今年42歲的董潔，

因?yàn)閮蓤?chǎng)直播而意外翻紅，

(相關(guān)資料圖)

慢條斯理的風(fēng)格，沒(méi)有任何吆喝，

被評(píng)價(jià)為“一股清流”、“最舒服的明星帶貨”。

她在社交平臺(tái)上敞開(kāi)自己的生活，

素顏出鏡，露出皺紋和痘痘，

早上5點(diǎn)50起床，

利落地給上初中的孩子準(zhǔn)備飯菜，

烘焙、運(yùn)動(dòng)、穿搭，

有一種過(guò)盡千帆后的坦然和松弛。

▲ 董潔的日常：逛街、飲茶、運(yùn)動(dòng)

3月中旬，一條在北京見(jiàn)到了董潔，

經(jīng)歷了10年的低谷期，

面對(duì)如今的“翻紅”顯得異常審慎而平靜，

她知道外界的好惡、評(píng)價(jià)可能瞬息萬(wàn)變，

但“生活會(huì)給你蓄力，我可以一切從零開(kāi)始?！?/p>

01 “有朋友說(shuō)我像70后”

▲ 舒緩的居家生活

▲ 輕聲細(xì)語(yǔ)、不疾不徐，重新定義了“直播帶貨”

大家說(shuō)我的直播“火了”，我自己還沒(méi)那么直觀地感覺(jué)到?？赡芤?yàn)槲易鲅輪T久了，它不像一部戲火了，大家都會(huì)去看，討論里面的角色。所以現(xiàn)在說(shuō)實(shí)話，我是還有點(diǎn)沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。

最初也沒(méi)有想那么多，就單純覺(jué)得試試吧。你看我慢慢騰騰的，也不是沖著“賣(mài)得好”去的，用我最舒服的狀態(tài)，把我覺(jué)得好用的東西推薦給大家。

直播的感覺(jué)，就挺像我平常陪朋友逛街的。

因?yàn)槲移匠Ｏ矚g買(mǎi)東西，有朋友常拉著我一起逛，我就會(huì)當(dāng)參謀一樣站在她身邊，告訴她這是什么牌子，布料是什么，然后跟她說(shuō)“這件外套雖然貴，但是你值得買(mǎi)”（笑），比如兩件都很好看的時(shí)候，我會(huì)勸她等等另一件性?xún)r(jià)比更高的。

▲家常菜高手，來(lái)自董潔小紅書(shū)賬號(hào)

我沒(méi)有把自己構(gòu)建在我只是一個(gè)演員，我永遠(yuǎn)有我生活中的一部分。在網(wǎng)絡(luò)上分享日常，大概有1年多的時(shí)間，好像是在錄完《乘風(fēng)破浪的姐姐》之后。

一開(kāi)始就是分享做飯，每天必做的事情，錄起來(lái)也方便。

我媽媽很擅長(zhǎng)做面食，她包餃子、烙餅很好，但是炒菜就不如我，我們倆輪著來(lái)，孩子吃起來(lái)比較安心，也有新鮮感。有時(shí)候也做一些小餅干，小甜品。

▲10歲從大連前往北京，進(jìn)入部隊(duì)生活

▲與父親一起做飯

你不覺(jué)得兒時(shí)的記憶對(duì)一個(gè)人來(lái)講是非常深刻和重要的嗎？

我是從小就喜歡做飯。六七歲的時(shí)候就常跟我爸看兩個(gè)電視節(jié)目，一個(gè)是動(dòng)物世界，一個(gè)就是烹飪節(jié)目。我爸爸也喜歡做，他會(huì)教我怎么用刀，手要這樣慢慢地窩起來(lái)，然后刀才不會(huì)切到你的手指。

我爸媽是雙職工，上小學(xué)時(shí)放暑假家里沒(méi)有大人，我就自己做炒飯、煮方便面。

那個(gè)炒飯的味道我到現(xiàn)在都記得，因?yàn)槭秦i油炒的，我們家會(huì)有一個(gè)小搪瓷盆，盛著肥豬肉熬的大油，只一小勺，加一點(diǎn)點(diǎn)雞蛋，最后撒點(diǎn)蔥花，那個(gè)飯是最香的！

后來(lái)我10歲到部隊(duì)，16歲到廣州軍區(qū)，沒(méi)有灶臺(tái)，我就買(mǎi)了一個(gè)電飯鍋，可以做面條和燉菜，甚至后來(lái)我會(huì)拿它做炸雞塊、炸土豆餅。所以做飯這件事情，一直以來(lái)是給我?guī)?lái)很多樂(lè)趣的。

▲帶著孩子一起逛菜場(chǎng)

逛菜場(chǎng)我也喜歡，兒時(shí)我常常跟著媽媽去，因?yàn)樵谀菐讉€(gè)固定的攤位買(mǎi)，現(xiàn)在那些阿姨們都還記得我，比如海鮮老板認(rèn)識(shí)我，會(huì)偷偷告訴我去哪家店買(mǎi)水果會(huì)有優(yōu)惠，就是這種老鄰居的關(guān)系，特別好玩。

如今在北京生活了，我也是自己買(mǎi)菜，一次買(mǎi)足三四天的量。菜場(chǎng)都是大家忙忙碌碌熙熙攘攘的，戴上口罩，一般也不太會(huì)有人認(rèn)識(shí)我。

可能相對(duì)其他的演員朋友來(lái)講，我對(duì)這種日常生活的喜愛(ài)確實(shí)會(huì)多一些吧。

之前很多朋友覺(jué)得我像70后，說(shuō)“你真的好會(huì)過(guò)日子啊”。一些細(xì)節(jié)他們會(huì)比較意外，比如有些質(zhì)量很好的打包餐盒，丟掉了很浪費(fèi)，它可以重復(fù)利用的，我就會(huì)留下來(lái)洗干凈，然后盛米飯、饅頭放冰箱里。

這對(duì)我來(lái)講，就是很普通的一個(gè)生活習(xí)慣，我是覺(jué)得無(wú)論什么年代的人，日子都得是那么過(guò)的，應(yīng)該也沒(méi)有什么特別的。

02 42歲了，想把主動(dòng)權(quán)放在自己手里

以前我是一個(gè)太不喜歡說(shuō)話的人。

人在順境的時(shí)候，其實(shí)不用想太多、說(shuō)太多的，你會(huì)覺(jué)得好啊，是啊，行啊，有點(diǎn)被推著走，結(jié)果也都還不錯(cuò)。

遇到挫折之后，那個(gè)慣性還是在的，認(rèn)為默默努力可以做到一切，但是你就會(huì)發(fā)現(xiàn)好無(wú)力，真的好無(wú)力，所有的事情都很無(wú)力。

其實(shí)到現(xiàn)在，我跟《媽媽是超人》節(jié)目組同事都還是很好的朋友。不過(guò)有時(shí)候，還是會(huì)看到大家對(duì)于我和頂頂?shù)囊恍┱`解，我能去說(shuō)什么，我也不能去給他留言？

所以后來(lái)我就想，我真的需要從我的角度，告訴大家我是誰(shuí)，我不要再讓他們，去用他們的角度，去發(fā)他們想要發(fā)的東西。不論結(jié)果好壞，至少把主動(dòng)權(quán)放在自己的手里。

那我就想到做一個(gè)自媒體，放我最真實(shí)的日常，我的家人、朋友與我是怎么相處的？很多事情不用我去說(shuō)，自然會(huì)有一個(gè)解釋。

▲長(zhǎng)大了的頂頂

▲凌晨6點(diǎn)起床，給頂頂做帶去學(xué)校的午餐

我和頂頂現(xiàn)在更像是朋友的關(guān)系。因?yàn)樗F(xiàn)在已經(jīng)到青春期了，我不會(huì)再像他小時(shí)候，每件事要告訴他什么是對(duì)，什么是錯(cuò)，更多地是交流各自的想法。他有自己的同學(xué)和朋友，也會(huì)自己出去玩兒。

他現(xiàn)在跟我差不多高了，有時(shí)會(huì)把手搭在我的肩膀上，就是一種很松弛很舒服的母子關(guān)系。

給他做飯還是一個(gè)我蠻重要的事。頂頂現(xiàn)在上初中，7點(diǎn)鐘的校車(chē)，如果要帶午飯的話，我肯定要提前一個(gè)小時(shí)起床的。因?yàn)楹⒆酉胍獛э?，你不可能說(shuō)簡(jiǎn)單應(yīng)付過(guò)去。

但我并不認(rèn)為自己是“子女心”很重的人?？赡苣阌X(jué)得我早上6點(diǎn)起床給孩子做飯很辛苦，但我有見(jiàn)過(guò)一個(gè)朋友，她的孩子是過(guò)敏體質(zhì)，學(xué)校食堂里的很多東西，比如羊肉、海鮮這些吃不了，她每天中午給孩子送飯，送了整個(gè)小學(xué)6年時(shí)間。

那你說(shuō)她是子女心重嗎？我覺(jué)得不是。她是出于一個(gè)媽媽天然的對(duì)孩子的愛(ài)護(hù)和責(zé)任心。我見(jiàn)過(guò)挺多媽媽為孩子付出的 ，但這并不意味著她們失去自我，只是單純地盡自己的能力而已。

▲經(jīng)常素顏出鏡，甚至直接懟臉拍

后來(lái)我也會(huì)分享其他的方面，比如護(hù)膚、穿搭、運(yùn)動(dòng)。

我一般是淡妝，有時(shí)候直接是素顏。其實(shí)衰老是一個(gè)自然的過(guò)程，臉上沒(méi)有皺紋的話，是不真實(shí)的。

我的生日在4月份，今年就快要到43歲了，比較艱難的是從39歲到40歲的那個(gè)坎兒，但是邁過(guò)也就邁過(guò)了。

這可能跟我遇到的挫折是相關(guān)的，如果所有人都在說(shuō)我好，說(shuō)我真美，估計(jì)我也沒(méi)有辦法接受我有一天衰老，但是我的經(jīng)歷告訴我，一切都要一點(diǎn)一點(diǎn)地去積累，我不可能永遠(yuǎn)活在過(guò)去，活在照片里。

▲穿搭風(fēng)格，簡(jiǎn)約素雅

那在你的容貌之外，整個(gè)人的穿搭，就是你可以展現(xiàn)趣味和個(gè)性的部分。我一直是有看雜志的習(xí)慣，尤其是世界各地的街拍，借鑒實(shí)用的搭配思路。也看藝術(shù)類(lèi)雜志，視覺(jué)沖擊力更大，能給你靈感。

我自己是大概往30歲之后，就慢慢地不太會(huì)亂買(mǎi)衣服了，越來(lái)越喜歡一些簡(jiǎn)約線條的。因?yàn)槲冶緛?lái)很喜歡建筑，那種作為一種整體的幾何感，所以穿搭上會(huì)有類(lèi)似的思路。

從前年開(kāi)始，會(huì)明顯感覺(jué)到國(guó)內(nèi)的服裝設(shè)計(jì)，無(wú)論是版型、面料，都在突飛猛進(jìn)。我自己去挖掘一些大家還不熟知的東西，這個(gè)過(guò)程本身也是挺有樂(lè)趣的。

03 接受一切從零開(kāi)始

生活和事業(yè)上，很難，到現(xiàn)在也還很難。那段經(jīng)歷非常厚重，在別人的10年里面，在我這兒好像是走了20年。

我認(rèn)為人生不可能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地就像橡皮一樣擦掉了，但是你一定要盡量放下一些負(fù)面情緒。難過(guò)了，不能憋著，找朋友傾訴一下，然后哇哇哭一場(chǎng)就好了。第二天開(kāi)開(kāi)心心的，該干嘛干嘛。

我這么多年一直在演戲，一次一次地努力，然后一次一次地看著希望落空，有這么一個(gè)反復(fù)的過(guò)程。

▲ 《金粉世家》里飾演冷清秋

▲《如懿傳》里飾演富察·瑯?gòu)?/p>

▲ 《您好！母親大人》里飾演丁碧云，年齡跨度30年

《如懿傳》，《幸福一家人》和《您好！母親大人》這幾部戲都非常辛苦，但對(duì)我來(lái)講是演員生涯很重要的分水嶺。

因?yàn)?0幾歲時(shí)演的角色，跟我的性格是很貼的，像冷清秋我沒(méi)有過(guò)度地去塑造，好像就把她變成了我自己一樣，是一種本能的反應(yīng)。

但后來(lái)這幾部戲，尤其是《您好！母親大人》里的丁碧云，我有了演員的“創(chuàng)作欲”，付出了非常多的時(shí)間、精力還有情感，一段戲一段戲去打磨，可以說(shuō)是我中年時(shí)期的代表作。

但是大家對(duì)它的熟知度，跟《金粉世家》那是天壤之別，戲播完也就播完了，好像連點(diǎn)漣漪都沒(méi)有。

肯定會(huì)難過(guò)的，但是我會(huì)覺(jué)得說(shuō)，OK，你已經(jīng)做到你認(rèn)知上的99分，甚至是100分了，你證明過(guò)自己了。那好我們把以前全部忘掉，可以從零開(kāi)始。

▲ 董潔入行之作，張藝謀導(dǎo)演的《幸福時(shí)光》

以前會(huì)有很多人用“嬌弱”這個(gè)詞形容我，但我骨子里是不太認(rèn)同的，我覺(jué)得自己是一個(gè)有韌勁的人。

我第一次演戲，就是《幸福時(shí)光》，導(dǎo)演想找十五六歲的小女孩，我當(dāng)時(shí)已經(jīng)20歲了，還有點(diǎn)嬰兒肥，他說(shuō)你回去減減肥，我就悶不吭聲地回廣州了。

差不多一個(gè)月的時(shí)間，從90斤減到80斤。早上只吃一片面包，中午水煮青菜，晚上不吃飯，其他時(shí)間就練功、游泳、跑步。當(dāng)時(shí)有同學(xué)問(wèn)董潔你干嘛，我也不敢說(shuō)，因?yàn)槲遗拢偃缥衣溥x了，到時(shí)候就我自己一個(gè)人失落好了。

就這樣一個(gè)月之后再去見(jiàn)導(dǎo)演，他很震驚，覺(jué)得是另外一個(gè)人?，F(xiàn)在想想，自己當(dāng)時(shí)那股勁頭，也挺了不起的。

可能我演的角色，性格上有類(lèi)似的地方，偏內(nèi)斂、執(zhí)拗，但我并不害怕這種重復(fù)。

很多女演員都是到了人生的后半程才發(fā)力，像我很喜歡的鮑起靜，她一類(lèi)重復(fù)的角色演了很久，突然間《僵尸》那部電影，大家一下子看到她了。

▲ 在綜藝《故事的中國(guó)》里研讀劇本

我覺(jué)得所有的事情應(yīng)該是水到渠成，而不是為了突破而突破，最重要的是認(rèn)真對(duì)待每個(gè)角色，在重復(fù)里去尋得進(jìn)步。

我作為演員的野心，并沒(méi)有奢望能拿獎(jiǎng)。希望以后能再遇到一個(gè)好的角色吧，就像是《您好！母親大人》里的丁碧云那樣，以及可以跟好的團(tuán)隊(duì)合作。

我進(jìn)入影視行業(yè)算是有20年了，起起伏伏。外界的評(píng)價(jià)它是會(huì)隨時(shí)變化的，可能觀眾他看到某個(gè)新聞，剎那間就討厭某個(gè)演員，過(guò)一段時(shí)間刷到別的，又會(huì)轉(zhuǎn)變看法。我覺(jué)得這一點(diǎn)上，10年前跟現(xiàn)在相比，并沒(méi)有太大的差別。

我現(xiàn)在能做的，是把自己的部分掌控好。真的需要把自己當(dāng)成主體了，做好規(guī)劃，去接我喜歡的戲，主動(dòng)去傳遞一些生活態(tài)度，至少我有思考過(guò)，努力過(guò)，而不是被別人牽著走。

不管事業(yè)上結(jié)果如何，最終我的生活會(huì)一直在那里，生活是最真實(shí)的，它不會(huì)騙人，你做了什么就是什么。

回到家里，我的孩子和爸媽?zhuān)麄兒軔?ài)我，周?chē)€有很好的朋友，我們就做一些最平凡普通的事情，買(mǎi)菜，做飯，聊聊天，這就很美好了。

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