一、純牛奶或淘米水：牛奶和淘米水都有美白和滋潤(rùn)的功效，能溫和地滋養(yǎng)肌膚，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，不但能讓肌膚白皙，還能讓肌膚更有彈性。

二、豆?jié){渣洗臉：豆?jié){渣可以去除角質(zhì)，使肌膚白皙、光滑。

三、白醋洗臉?lè)ǎ喊状紫疵娣ǎ河眠m量白醋洗面，可增加皮膚水份及營(yíng)養(yǎng)，去除角質(zhì)層，起到美白作用。

如何使皮膚快速變白?

1、富含維生素C的食物，可以在日常生活中多吃葡萄、圣女果以及檸檬等水果，可以為身體補(bǔ)充足夠的維生素C，抑制身體內(nèi)部黑色素的形成。見(jiàn)效時(shí)間一般是在1~3個(gè)月左右，主要根據(jù)皮膚的微循環(huán)進(jìn)行判斷。

2、藥物，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)使用水楊酸軟膏或者是維A酸軟膏等藥物進(jìn)行治療，可以很好的去除皮膚內(nèi)部的角質(zhì)。見(jiàn)效時(shí)間一般是在2~3周左右，主要根據(jù)身體對(duì)藥物的敏感性判斷。

3、激光，在通過(guò)激光的方式進(jìn)行治療時(shí)，可以很好的消除身體內(nèi)部的黑色素，同時(shí)還可以很好的促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生成。見(jiàn)效時(shí)間一般是在3~4周左右，主要根據(jù)身體的恢復(fù)情況來(lái)判斷。所花費(fèi)的金額一般是在3000~5000元左右，主要根據(jù)皮膚的治療面積來(lái)判斷。

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